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IT·트렌드

내 손안의 AI — '온디바이스 AI'가 조용히 바꾸는 스마트폰

지하 구간을 지나는 지하철 안, 신호가 뚝 끊겼다. 그런데 외국인 동료에게 보여 줄 통역 화면은 멈추지 않고 한국어를 영어로 바꿔 준다. 인터넷이 안 터지는데 어떻게 번역이 됐을까. 답은 간단하다. 그 번역을 한 건 멀리 있는 서버가 아니라, ==내 주머니 속 스마트폰 그 자체==였다. 요즘 스마트폰 광고에 빠지지 않고 등장하는 말이 '온디바이스 AI(On...

2026.06.28 · 읽기 4분 · 조회 5
여행·레저

처음 시작하는 등산 — 낮은 산부터 안전하게

주말 아침, 동네 뒷산으로 향하는 사람들의 발걸음이 부쩍 늘었다. 등산은 돈이 거의 들지 않으면서 체력과 기분을 동시에 챙길 수 있는 운동이다. 하지만 '산이 다 거기서 거기겠지' 하는 마음으로 준비 없이 올랐다가, 내려올 때 무릎이 후들거리고 다시는 안 간다는 사람도 적지 않다. 오늘은 등산을 처음 시작하는 사람을 위한 기본기를 정리해 본다. 욕심내지 말...

2026.06.27 · 읽기 4분 · 조회 7
처음 시작하는 등산 — 낮은 산부터 안전하게
연예·스포츠

달리기, 오래 즐기려면 — 초보자가 알아야 할 시작 가이드

달리기는 진입 장벽이 가장 낮은 운동이다. 등록비도, 특별한 장소도, 함께할 사람도 필요 없다. 운동화 하나 신고 문을 나서면 그걸로 시작이다. 그런데 바로 그 단순함 때문에, 의욕만 앞세워 무리하다 며칠 만에 무릎을 부여잡고 포기하는 사람도 많다. 오늘은 달리기를 '오래 즐기기 위해' 처음에 알아두면 좋은 것들을 정리해 본다. 첫날부터 빨리 달리지 말 것...

2026.06.27 · 읽기 4분 · 조회 5
달리기, 오래 즐기려면 — 초보자가 알아야 할 시작 가이드
추천템

휴대용 선풍기 고르기 — 핸디·넥밴드·멀티형 유형별 비교

한낮 기온이 훌쩍 오르는 계절, 가방 속 필수품으로 자리 잡은 물건이 있다. 바로 휴대용 선풍기다. 그런데 막상 사려고 보면 종류가 너무 많다. 손에 드는 것, 목에 거는 것, 둘 다 되는 것까지. 가격도 1만 원대부터 수만 원대까지 천차만별이다. 오늘은 휴대용 선풍기를 유형별로 비교해, 내 쓰임에 맞는 한 대를 고르는 기준을 정리해 본다. (가격·사양은 ...

2026.06.27 · 읽기 4분 · 조회 5
휴대용 선풍기 고르기 — 핸디·넥밴드·멀티형 유형별 비교
정책·사회

몰라서 못 받는 지원금, 이렇게 찾으세요 — 생활 지원제도 활용법

"이런 지원금이 있는 줄 몰랐어요." 행정 창구나 복지 상담에서 가장 자주 나오는 말이다. 정부와 지자체에는 생각보다 많은 생활 지원 제도가 있지만, 대부분 ==신청해야만 받을 수 있는== 구조다. 가만히 있으면 알아서 챙겨주지 않는다는 뜻이다. 오늘은 특정 제도 하나가 아니라, 어떤 지원이든 '내게 맞는 것을 찾아 신청하는 방법'을 정리해 본다. 핵심 원...

2026.06.27 · 읽기 4분 · 조회 4
몰라서 못 받는 지원금, 이렇게 찾으세요 — 생활 지원제도 활용법
일상·이야기

여름밤이 건네는 위로 — 더위가 가르쳐주는 작은 행복

밤 열한 시, 더위가 한풀 꺾인 시간에 베란다 창을 열면 낮과는 다른 공기가 들어온다. 낮의 그 끈적한 열기 대신, 어딘가 식은 듯 부드러운 바람이 분다. 여름밤은 그렇게, 하루의 끝에서야 비로소 숨통을 틔워준다. 낮이 너무 길어서 여름의 낮은 길다. 일곱 시가 넘어도 하늘은 환하고, 그래서 하루가 좀처럼 끝나지 않는 기분이 든다. 할 일은 다 했는데도 어...

2026.06.27 · 읽기 3분 · 조회 3
여름밤이 건네는 위로 — 더위가 가르쳐주는 작은 행복
창업·아이디어

부업, 시작하기 전에 피해야 할 5가지 실수

"월급만으로는 안 되겠다." 이런 생각이 들 때 많은 사람이 부업을 떠올린다. 퇴근 후 두세 시간, 주말의 빈 시간을 돈으로 바꿔보겠다는 마음이다. 그런데 의욕만 앞세워 시작한 부업은 몇 주 만에 흐지부지되거나, 본업까지 흔드는 부담으로 돌아오기 일쑤다. 오늘은 부업을 시작하는 사람들이 흔히 빠지는 실수와, 그걸 피하는 현실적인 방법을 정리해 본다. (특정...

2026.06.27 · 읽기 4분 · 조회 1
부업, 시작하기 전에 피해야 할 5가지 실수
생활·문화

여름 냉장고, 꽉 채우면 안 되는 이유 — 식재료 오래 쓰는 정리법

여름이 되면 냉장고 문을 열 때마다 한숨이 나온다. 분명 며칠 전에 산 채소가 어느새 물러 있고, 안쪽 깊은 곳에서는 정체불명의 반찬통이 발견된다. 무더위에 음식이 쉽게 상하는 계절, 냉장고를 어떻게 쓰느냐에 따라 식재료 낭비도, 식중독 위험도 크게 달라진다. 오늘은 여름철 냉장고를 똑똑하게 다루는 살림 팁을 정리해 본다. 냉장고는 '꽉 채우면' 안 된다 ...

2026.06.27 · 읽기 4분 · 조회 1
여름 냉장고, 꽉 채우면 안 되는 이유 — 식재료 오래 쓰는 정리법
건강·의학

목마르기 전에 한 모금 — 여름철 수분 관리의 기본

한여름, 잠깐 밖에 다녀왔을 뿐인데 머리가 띵하고 기운이 쭉 빠진 경험이 있을 것이다. 더위 자체보다 무서운 건 나도 모르게 빠져나가는 '물'이다. 갈증을 느낄 즈음이면 우리 몸은 이미 수분이 부족한 상태일 때가 많다. 여름철 수분 관리, 막연히 "물 많이 마셔라" 말고 조금 더 구체적으로 들여다보자. (※ 일반적인 건강 상식이며, 지병이 있거나 증상이 심...

2026.06.27 · 읽기 4분 · 조회 1
목마르기 전에 한 모금 — 여름철 수분 관리의 기본
경제

금리가 오르면 왜 환율이 출렁일까 — 돈의 값과 인기 이야기

뉴스에서 "미국이 금리를 내리자 환율이 출렁였다"는 문장을 보면 고개를 끄덕이면서도, 막상 "왜?"라고 물으면 말문이 막힌다. 금리와 환율은 경제 뉴스에 가장 자주 등장하는 단어 짝꿍인데, 그 연결고리는 의외로 잘 설명되지 않는다. 오늘은 이 둘이 어떻게 손을 잡고 움직이는지, 투자 권유 없이 원리만 차근차근 풀어보자. 금리는 '돈의 값'이다 금리를 어렵게...

2026.06.27 · 읽기 4분 · 조회 1
금리가 오르면 왜 환율이 출렁일까 — 돈의 값과 인기 이야기